お花見🌸

こんにちは！エヌフィット東陽町です！
先週の土曜日は、レクリエーションとして木場公園へ『お花見』をしに行きましたのでそちらの様子をお届けしますヨ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
エヌフィット東陽町から木場公園までは歩いて10分ほどで、意外と近いんです👀✨

お花見、と言っても厳しい寒さが続いていた影響で桜は全然咲いておらず・・・(;'∀')
花どころか、つぼみもあまりなかったです😂

ただ、とてもお天気が良かったので公園でレジャーシートを広げてお昼を食べながらみんなでワイワイと談笑を楽しみました(´▽｀*)💖

その後は、ぽかぽか太陽を浴びながらスポーツをして身体を動かしました❕🏃
バドミントンをみんなでやりましたヨ❕(^^♪
参加している4人全員でラリーを続けられるよう、みんな必死になってシャトルを拾いにいきました( ✧Д✧) ｶｯ!!

バドミントンの後は、バレーボール経験のある利用者さまに教えていただいてみんなでトス回しをやってみました🥎
レシーブの受け方、トスのやり方などをわかりやすく教えていただきましたヨ～(^^ゞ

レシーブは、膝を使って受けるとボールが遠くに飛びすぎない、というコツを教えていただいたのですが、
ブログ担当の職員はどうしても体が言う事を聞かず・・・😂
何度も遠くに飛ばしてしまいました^_^;

平日は頑張って集中して訓練している分、土曜日は余暇の充実を目的としてゆったりと過ごすことを意識しておりますヾ(*´▽｀)ﾉミ☆
外でのレクリエーションは特に太陽も浴びられるし、体も動かして心や気分もスッキリ爽快になれますヨ🙌
エヌフィット東陽町で楽しく余暇を過ごしませんか❓