ヨガ
ヨガ・ストレッチ講座🧘🏻♀️
2024年10月18日
こんにちは！エヌフィット東陽町です😊本日はヨガ・ストレッチ講座の様子をお届けいたします！ ヨガ・ストレッチ講座はリラックス効果や、運動不足の解消を目的に週に1回講師の先生をお招きして行っております🙋🏻♀️ 私もヨガが好 […]
ヨガストレッチ講座🧘
2024年5月21日
こんにちは！エヌフィット東陽町です！ 本日は、ヨガストレッチ講座の様子をお届けいたしますヨ～🧘✨この日は専門の外部講師の先生が『シンキングボウル』というものを持ってきてくださりました♪ 『シンキングボウル』とは、チベット […]